LIVRO: A coragem de ser imperfeito, de Brené Brown.
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LIVRO: A coragem de ser imperfeito, de Brené Brown.

A coragem de ser imperfeito é um livro de autoajuda que ficou em primeiro lugar na lista do The New York Times.

Neste livro a autora aborda como aceitar a própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser quem você é.

Brené Brown ousou tocar em assuntos que costumam ser evitados por causarem grande desconforto. Sua palestra a respeito de vulnerabilidade, medo, vergonha e imperfeição, já teve mais de 25 milhões de visualizações.

Brené Brown.

Professora, pesquisadora norte-americana, palestrante, escritora e apresentadora de podcast.

Brown é conhecida em particular por sua pesquisa sobre vergonha, vulnerabilidade e liderança.

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Sinopse.

Viver é experimentar incertezas, riscos e se expor emocionalmente. Mas isso não precisa ser ruim. Como mostra Brené Brown, a vulnerabilidade não é uma medida de fraqueza, mas a melhor definição de coragem.

Quando fugimos de emoções como medo, mágoa e decepção, também nos fechamos para o amor, a aceitação e a criatividade. Por isso, as pessoas que se defendem a todo custo do erro e do fracasso acabam se frustrando e se distanciando das experiências marcantes que dão significado à vida.

Resenha Literária.

Ouso dizer que todo mundo deveria começar qualquer ano lendo o livro A Coragem de Ser Imperfeito. 

É um livro que encoraja o amor próprio, a descoberta de si mesmo, a aceitação das imperfeições que fazem parte de todo ser humano.

O livro tem uma linguagem simples, fácil de entender. Esse tipo de livro que vai direto ao ponto, de forma simples e clara, são os meus prediletos.

A autora aborda temas como: Vulnerabilidade, coragem, empatia, medo, vergonha e imperfeição.

O que eu mais gostei é que a autora expõe as suas vulnerabilidades, para que a gente possa de alguma forma compreender melhor as nossas.

Depois da leitura desse livro você vai olhar para você de outra forma. Vai ajudar você a abraçar as suas imperfeições e acolher os seus momentos de vulnerabilidades.

Meu trecho predileto do livro.

É preciso coragem para ser imperfeito.
Aceitar e abraçar as nossas fraquezas e amá-las. E deixar de lado a imagem da pessoa que devia ser, para aceitar a pessoa que realmente sou.

Livro A Coragem de Ser Imperfeito.

Outros livros de Brené Brown.

Fontes: Wikipédia, Amazon, Instagram do autor.

@WellasDiniz


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LIVRO: A coragem de ser imperfeito, de Brené Brown.

8.3

Neste livro, ela apresenta suas descobertas e estratégias bem-sucedidas, toca em feridas delicadas e provoca grandes insights, desafiando-nos a mudar a maneira como vivemos e nos relacionamos.

PONTOS POSITIVOS
  • Leitura clara e fácil de entender.
  • Prende do começo ao fim.
PONTOS NEGATIVOS
  • Algumas partes são um pouco repetitivas.

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Escritor, produtor audiovisual, videomaker e editor de vídeos para cinema, TV e internet. Amo ler e escrever sobre motivação e acredito que palavras são capazes de transformar o dia de alguém.

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