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• PRA VOCÊ EXPERIMENTAR

PARTIU COMER: Encaramos o Desafio da Coxinha Gigante de 1 kg na Zona Norte de SP
1 kg de salgado, 10 minutos no relógio e o convite da Panetteria ZN para testarmos o desafio gastronômico mais famoso da Zona Norte.
• PODCAST, FRASES, POEMAS & VÍDEOS
ÁUDIOTEXTO: 17. É a calma que ensina.
Neste texto, eu reflito sobre a importância de encontrar a calma em meio à pressa cotidiana. Mesmo que nossas expectativas não sejam…
POEMA: Superpoder.
E se de repente eu tivesse o super poder de controlar o tempo,eu iria pra frente, ou pra trás? Para trás, foi…

• PRA VOCÊ LER, OUVIR E MARATONAR.

LIVRO: F*deu Geral, do Mark Manson.
Eu passei por uma fase recente de muitos questionamentos internos. Um daqueles momentos da vida em que a gente se pega repensando escolhas, tentando entender a origem de certas emoções e buscando um rumo mais claro para o futuro. Foi exatamente nesse cenário que o livro “F*deu Geral: Um livro sobre esperança?”, do Mark Manson, chegou às minhas mãos. E a leitura não poderia ter vindo em um momento mais…
































