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• PRA VOCÊ EXPERIMENTAR

PARTIU COMER: Encaramos o Desafio da Coxinha Gigante de 1 kg na Zona Norte de SP
1 kg de salgado, 10 minutos no relógio e o convite da Panetteria ZN para testarmos o desafio gastronômico mais famoso da Zona Norte.
• PODCAST, FRASES, POEMAS & VÍDEOS
Uma reflexão sobre recomeçar.
Recomeçar é um processo que pode ser difícil e doloroso, mas também é uma oportunidade para crescer, aprender e se tornar uma…
POEMA: Defeito.
Poderia ser tão fácil.Tão descomplicado. Mas a gente cria regras, metas, questões, mitos,verdades absolutas, mentiras questionáveis,heróis de carne e osso…E complica tudo.…

• PRA VOCÊ LER, OUVIR E MARATONAR.

LIVRO: Seja foda! de Caio Carneiro.
Olha, eu sei que muita gente torce o nariz só de bater o olho em um título desse ou ver a capa do livro na livraria. A gente tá numa época em que todo mundo tá meio cansado daquela empolgação exagerada e do discurso batido de “alta performance” que a internet vende por aí. Mas a real é que, quando a gente tira a primeira impressão do título, o livro…
































