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autoconhecimento
Aprenda a dizer ‘não’ e assuma o controle da sua vida.
Por que é preciso aprender a perdoar a si mesmo e aos outros?
O perdão é uma palavra que a gente cresce escutando, mas na prática, ele não é tão fácil assim de exercer. É importante deixar claro que perdoar não é esquecer, mas sim, se libertar de um acontecimento que nos machucou. …
CAPÍTULO 27: Você é uma rosa exclusiva.
Você já parou para pensar que, mesmo com cerca de 7,9 bilhões de pessoas no mundo, você é uma versão única e exclusiva, como se fosse feita por encomenda? Você é uma jóia. Por mais que alguém faça algo parecido…
POEMA: 13. Intuição e Teimosia.
Eu sabia que eu ia me ferrar, aviso não faltou.Meu corpo falou, a voz da minha cabeça gritou, mas eu preferi abraçar a minha teimosia.Não teve erro, me ferrei.Por mais que eu saiba, eu sou do tipo que precisa ver…
Saúde Mental: 10 músicas que abordam sobre o tema.
Finanças e social: como equilibrar?
Sua vida social pode ser uma parte importante da sua felicidade, mas ela não precisa comprometer suas finanças. Com algumas dicas simples, você pode equilibrar sua vida financeira e social sem sacrificar sua qualidade de vida. Vamos lá? Conheça seus…
Convivendo com os altos e baixos das emoções.
Tem dias que a gente acorda tão bem, tão disposto(a), parece que temos a força do mundo em nosso peito. E tem dias que a gente nem quer levantar da cama, parece que temos o peso do mundo nas costas. …