Como parar de se boicotar e começar a confiar em si.
“Pare de duvidar de si. Comece a construir uma relação mais leve e confiante com quem você é.”
desenvolvimento pessoal
O que descobri quando parei de tentar explicar tudo.
“Um texto sobre o que acontece quando a gente para de se justificar o tempo todo e começa a se ouvir mais.”
Coisas que eu gostaria que alguém tivesse me dito aos 20.
Conselhos sinceros, úteis e cheios de verdade que eu gostaria de ter ouvido aos 20 — e que podem fazer toda a diferença na sua vida.
Opinião: Você também sente que tá tudo rápido demais?
“Um desabafo sobre o ritmo acelerado do dia a dia e o impacto de viver sempre com pressa.”
Como reinventar sua rotina quando nada mais faz sentido.
"Quando nada mais faz sentido, mudar a rotina pode ser o primeiro passo para reencontrar a si mesmo."
Opinião: Às vezes, um pouquinho de orgulho é bom.
“Nem sempre o orgulho é um vilão. Quando usado com equilíbrio, ele pode ser uma forma de autocuidado e respeito próprio.”
Como ser emocionalmente forte: 7 hábitos.
“Pequenas atitudes, grandes mudanças: fortaleça sua saúde emocional com hábitos simples e poderosos.”
Organize seus pensamentos escrevendo.
"Use a escrita como ferramenta para se entender melhor, acalmar a mente e ganhar clareza emocional."
Autoestima vs. Autoconfiança – Por que você precisa das duas.
"Entenda a diferença entre autoestima e autoconfiança e como fortalecer ambas para uma vida mais equilibrada e feliz."
Como sair da mesmice e redescobrir o prazer pela vida.
"Descubra formas simples e eficazes de sair da rotina e redescobrir a alegria no dia a dia."
