O som das ondas, a brisa fresca, o sol acariciando a pele… A praia é o cenário perfeito para relaxar, se conectar com a natureza e mergulhar em uma boa leitura.
E que tal aproveitar esse momento para se reconectar consigo mesmo e encontrar inspiração?
Selecionamos 5 livros que combinam o clima praiano com temas motivacionais, de autoajuda, que falam de emoções, poemas e autoconhecimento.
Prepare-se para uma jornada transformadora!
A Sutil Arte de Ligar o F*da-se – Mark Manson.
Um guia prático para desapegar das expectativas irreais e focar no que realmente importa.
Mark Manson usa toda a sua sagacidade de escritor e seu olhar crítico para propor um novo caminho rumo a uma vida melhor, mais coerente com a realidade e consciente dos nossos limites.
A alma indomável – Michael A. Singer.
Descubra como encontrar paz interior e felicidade através da conexão com a sua verdadeira natureza.
Usando o conhecimento das antigas tradições espirituais do Oriente e do Ocidente, Michael A. Singer mostra como se libertar da tirania da mente e abandonar pensamentos, crenças e emoções que sabotam a felicidade e a autorrealização.
Poemas de amor-próprio – Melody Godfred.
Deixe-se levar pelas palavras poéticas e reflita sobre a importância do amor-próprio.
Por meio de 100 pares de poemas, cada um dedicado a um tema, Melody Godfred fala de autenticidade, entrega, resiliência, gratidão, autoconfiança e, claro, amor.
As cinco feridas emocionais – Lise Bourbeau.
Uma leitura de como superar os sentimentos que impedem a sua felicidade.
Você vai descobrir que é possível detectar a origem das dificuldades que enfrentamos.
Dessa forma, podemos empreender uma jornada de cura, aceitando as experiências do passado e perdoando todos os aspectos de nós mesmos.
Em busca de nós mesmos – Clóvis de Barros Filho e Pedro Calabrez.
Textos inspiradores que te guiarão na busca pela felicidade autêntica.
Em busca de nós mesmos é uma pequena e agradável viagem pela história da evolução do pensamento e do conhecimento humano.
O diálogo informal de Clóvis de Barros Filho e Pedro Calabrez apresenta respostas da filosofia (com as ideias de Aristóteles, Platão e Spinoza, entre outros) e das ciências da mente (psicologia e neurociências) ― e instiga o leitor a chegar a suas próprias conclusões.
Dica extra: Crie um ambiente relaxante na praia com uma esteira, protetor solar, chapéu e uma bebida refrescante. Desfrute da leitura e do contato com a natureza!
