Como parar de se boicotar e começar a confiar em si.

“Pare de duvidar de si. Comece a construir uma relação mais leve e confiante com quem você é.”
“Pare de duvidar de si. Comece a construir uma relação mais leve e confiante com quem você é.”
“Um texto sobre o que acontece quando a gente para de se justificar o tempo todo e começa a se ouvir mais.”
Conselhos sinceros, úteis e cheios de verdade que eu gostaria de ter ouvido aos 20 — e que podem fazer toda a diferença na sua vida.
“Um desabafo sobre o ritmo acelerado do dia a dia e o impacto de viver sempre com pressa.”
“Nem sempre o orgulho é um vilão. Quando usado com equilíbrio, ele pode ser uma forma de autocuidado e respeito próprio.”
“Pequenas atitudes, grandes mudanças: fortaleça sua saúde emocional com hábitos simples e poderosos.”
"A zona de conforto não é confortável: é só o ambiente que você conhece, e é preciso coragem para explorar o novo."
Numa cidade iluminada por telas, Eva era programadora. Passava dias inteiros criando códigos para sistemas que ninguém enxergava, mas que sustentavam vidas: os trens que não atrasavam, as luzes que nunca apagavam. Apesar disso, se sentia invisível. Seu trabalho era…
"Presentes, ceia e luzes encantam, mas será que é isso que realmente importa no Natal?"
"Por que perder sua essência para agradar os outros é uma escolha que não vale a pena."