Altos e baixos das emoções

CAPÍTULO 29: Ser humano é ser vulnerável.

Vamos normalizar de uma vez por todas que muitas vezes somos vulneráveis. A vida é assim: feita de dias bons e ruins. Tenho percebido que cada vez mais nos cobramos para ter a vida perfeita que é constantemente vendida nos…

Convivendo com os altos e baixos das emoções.

Convivendo com os altos e baixos das emoções.
Entenda como o autoconhecimento pode ajudar você a lidar com as emoções e superar os altos e baixos da vida.Leia este texto e descubra como explorar ao máximo os dias de felicidade e respeitar seus sentimentos nos dias mais difíceis.Encontre equilíbrio, paciência e foco para superar qualquer obstáculo que possa surgir no caminho.Descubra mais!