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• PRA VOCÊ EXPERIMENTAR

PARTIU COMER: Encaramos o Desafio da Coxinha Gigante de 1 kg na Zona Norte de SP
1 kg de salgado, 10 minutos no relógio e o convite da Panetteria ZN para testarmos o desafio gastronômico mais famoso da Zona Norte.
• PODCAST, FRASES, POEMAS & VÍDEOS
ÁUDIOTEXTO: 14. As coisas que escrevo.
Gravado e escrito em 2016, no texto ‘As coisas que escrevo‘, falo profundamente sobre meu processo criativo na escrita. Apesar de antigo,…
POEMA: Simplesmente, gente.
A vida voa como um vento forte.Ora brinca de brisa, ora brinca de furacão.Não pede licença, não pergunta nossa vontade,apenas suja nossa…

• PRA VOCÊ LER, OUVIR E MARATONAR.

LIVRO: A coragem de ser imperfeito, de Brené Brown.
Se tem um livro que eu ouso dizer que todo mundo deveria ler para começar o ano com a cabeça no lugar, é A Coragem de Ser Imperfeito. Não é à toa que essa obra da pesquisadora norte-americana Brené Brown ficou em primeiro lugar na lista do The New York Times e sua famosa palestra sobre o tema já ultrapassou a marca de dezenas de milhões de visualizações. Brené teve…
































