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• PRA VOCÊ EXPERIMENTAR

PARTIU COMER: Encaramos o Desafio da Coxinha Gigante de 1 kg na Zona Norte de SP
1 kg de salgado, 10 minutos no relógio e o convite da Panetteria ZN para testarmos o desafio gastronômico mais famoso da Zona Norte.
• PODCAST, FRASES, POEMAS & VÍDEOS
ÁUDIOTEXTO: 08. Último dia.
A história por trás do áudiotexto escrito em 2016/2017 sobre a urgência de viver o agora e dar valor ao que realmente importa.
POEMA: Intuição e teimosia.
Eu sabia que eu ia me ferrar,aviso não faltou. Meu corpo falou,a voz da minha cabeça gritou,mas eu preferi abraçar a minha…

• PRA VOCÊ LER, OUVIR E MARATONAR.

LIVRO: O poder da autorrespossabilidade, de Paulo Vieira.
Entenda como o conceito de autorresponsabilidade pode mudar sua mentalidade e te ajudar a assumir o controle da sua vida.






























































