Que tal turbinar suas redes sociais? Temos frases prontinhas pra você brilhar no feed! É só usar, compartilhar e arrasar!

Foque em você. Pessoas vêm e vão.


A gente precisa parar dessa mania de querer que tudo seja perfeito. Perfeito é o que a gente consegue, com as ferramentas que a gente tem.

A calma que você procura talvez esteja naquilo que você precisa soltar.




Ser forte cansa pra caramba. Às vezes, até quem é forte, precisa de colo também. Eu sei, nem todo mundo vai entender o quanto a gente lutou pra sorrir hoje. Tem coisas que só a gente sabe. No fim, fica tudo bem… A gente se abraça, se levanta, se reconstrói.

Não é sobre não ter medo. É sobre ir, mesmo com ele gritando.


Não deixe ninguém te dizer o que você pode ou não pode fazer. A única pessoa que tem o poder de limitar você, é você mesmo.

Aprenda a ouvir o que as pessoas não dizem.