10 Músicas sobre saúde mental que conseguem traduzir o que a gente sente.
"Uma seleção de canções sinceras sobre ansiedade, depressão e a busca por recomeços para quando você precisar de acolhimento no fone."
desenvolvimento pessoal
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Eu não tenho medo de recomeçar.
"Uma reflexão simples sobre fechar ciclos, perder o medo do desconhecido e ter a coragem de começar de novo."
O que a história de Jesus ensina sobre empatia.
"Uma reflexão humana sobre empatia, acolhimento e a capacidade de enxergar o valor de cada pessoa além dos julgamentos."
Crônica: O dia em que eu fugi da gaiola.
Uma crônica sobre a coragem de vencer o medo, abrir a porta da gaiola e voar rumo ao desconhecido.
Nem todo dia a gente acorda bem e tá tudo certo.
Uma reflexão sobre aprender a respeitar os dias ruins sem se cobrar uma estabilidade que não existe.
Cheguei à conclusão de que é preciso aceitar quando algo dá errado.
Uma reflexão curta sobre encarar as frustrações da vida sem se culpar ou desistir dos seus planos.
De faxineira a juíza: uma história real de superação que você precisa conhecer.
Conheça a história da brasileira que trabalhou como faxineira para pagar a faculdade de Direito e se tornou juíza.
Uma carta para você que precisa de um incentivo hoje.
Para aqueles dias em que o cansaço aperta e a gente esquece o motivo de ter começado.
Como conseguir atendimento psicológico gratuito pelo SUS (passo a passo sem complicação).
Um guia prático, direto e sem burocracia para você entender por onde começar a cuidar da sua saúde mental sem gastar nada.
Opinião: Dizer que depressão é falta de Deus é de uma crueldade enorme.
Nenhuma oração substitui a medicina. É hora de parar de confundir diagnóstico com falta de fé.
