equilíbrio emocional

5 Coisas Que Deixam o Seu Dia Mais Leve.

Você já teve um daqueles dias em que parece que o peso do mundo está sobre seus ombros?  Todos nós já passamos por momentos assim, mas a boa notícia é que existem maneiras simples de tornar o seu dia mais…

CAPÍTULO 29: Ser humano é ser vulnerável.

Vamos normalizar de uma vez por todas que muitas vezes somos vulneráveis. A vida é assim: feita de dias bons e ruins. Tenho percebido que cada vez mais nos cobramos para ter a vida perfeita que é constantemente vendida nos…