Você aguenta, ri, escuta, mas sai exausto.
Nem sempre é sobre barulho, às vezes é sobre presença que suga.
Cada sim forçado é um pedacinho seu indo embora.
Respeitar seus limites é economizar energia.
Fingir força cansa.
Engolir palavras pesa. Falar liberta.
Você não vai dar conta de tudo, todo dia.
Essa pressão constante te desgasta mais do que imagina.
A rotina engole sonhos, planos e alegria.
Pare. Questione. Renove o jeito de existir.